La duree du travail en alternance
Tu es en alternance et tu te demandes comment s’organise ton temps de travail ? Voici les regles essentielles a connaitre — pour les apprenants comme pour les entreprises d’accueil.
Le principe de base
En alternance, tu es salarie(e). Tu as les memes droits et obligations que les autres salaries de l’entreprise. Le temps passe en formation chez Need For School est considere comme du temps de travail.
35h
par semaine — duree legale du travail en France
Heures en entreprise
Ton temps de travail chez ton employeur compte dans les 35 heures hebdomadaires.
Heures en formation
Tes jours de cours chez NFS sont inclus dans ton temps de travail. Tu n’as pas a recuperer ces heures.
Memes droits
Tu beneficies des memes protections que tout salarie : conges, arrets maladie, securite sociale.
Si tu as moins de 18 ans
La reglementation protege davantage les mineurs. Des regles specifiques s’appliquent pour garantir ta securite et ton equilibre.
⏰ 8h maximum par jour
Tu ne peux pas travailler plus de 8 heures par jour, et 35 heures par semaine au maximum.
☕ Pause obligatoire
Une pause de 30 minutes minimum est obligatoire apres 4h30 de travail consecutif.
🌙 Repos & nuit
Minimum 12 heures de repos entre deux journees. Le travail de nuit est en principe interdit.
📅 Repos hebdomadaire
2 jours de repos consecutifs par semaine sont garantis. Le dimanche est en principe non travaille.
Si tu as 18 ans ou plus
Tu es soumis(e) aux regles classiques du droit du travail. Les horaires dependent de ton entreprise et de la convention collective applicable.
📋 35h par semaine
La duree legale est de 35 heures hebdomadaires. Des heures supplementaires sont possibles selon les regles de ton entreprise.
🌙 Repos entre journees
11 heures minimum de repos entre deux journees de travail. Ce repos est obligatoire et protege ta sante.
📅 Repos hebdomadaire
24 heures minimum de repos par semaine. L’organisation des horaires depend de ton entreprise.
🕐 Horaires variables
Horaires fixes, flexibles ou en equipes : tout depend de l’organisation de ton employeur et de la convention collective.
Les conges en alternance
5 semaines de conges payes
Comme tout salarie, tu as droit a 5 semaines de conges payes par an. Ils s’accumulent au fil des mois travailles.
5 jours pour les examens
Tu as droit a 5 jours de conges supplementaires pour preparer tes examens, a prendre dans le mois qui precede l’epreuve.
La formation = du travail
Le temps passe en cours chez NFS est considere comme du temps de travail effectif pour le calcul de tes conges.
Questions frequentes
Est-ce que je peux depasser 35h ?
Oui, si tu es majeur(e), dans le cadre des regles applicables a ton entreprise (heures supplementaires, conventions collectives).
Est-ce que je peux travailler le dimanche ?
Cela depend du secteur d’activite de ton entreprise et de ton age. Certains secteurs (commerce, restauration, sante) ont des regles specifiques.
Que se passe-t-il si je suis malade ?
Tu beneficies du regime general de la Securite Sociale comme tout salarie. Transmets ton arret de travail a ton employeur et a NFS dans les 48 heures.
Qui contacter en cas de doute ?
Ton entreprise d’accueil en premier lieu, ou directement l’equipe NFS. Nous sommes la pour t’accompagner tout au long de ta formation.
Une question sur ton alternance ?
L’equipe NFS est disponible pour repondre a toutes tes questions — duree du travail, droits, obligations, accompagnement. Contacte-nous !
